8-серійний анімаційний документальний
серіал, створений у співпраці з Headspace, щоб показати, як медитація може допомогти в повсякденному житті. Від боротьби зі стресом до практики вдячності, кожен епізод навчає основам і технікам і закінчується медитацією під керівництвом. Увімкніть відео, закрийте очі та відкрийте для себе переваги медитації.
Плеєр
Українською
Плеєр 2
На цій сторінці Ви можете дивитися онлайн Headspace: Посібник з медитації (2021).
Дивіться онлайн у високій якості, зі свого телефону на Android, Iphone або ПК у будь-який час.