Цукор (2014)

Захоплюючий фільм розповість нам всю правду про цукор і його вплив на наше здоров'я. Мова йде не про солодку речовину, яку ми звикли додавати в чай ​​або каву, а про підступну складову будь-яких свіжовичавлених соків, каш, протеїнових батончиків та інших продуктів, які нам подають як «здорову їжу».
Це правдива історія про дослідження, проведене австралійським актором і режисером Деймоном Гамо. Експеримент полягав у тому, що після повної відмови від цукру в чистому вигляді, який тривав близько трьох років, протягом наступних двох місяців Деймон повинен був їсти тільки продукти з позначкою «healthy» (здорове харчування), які вказують переважно на низький вміст жиру. , але замовчує про прихований вміст великої норми цукру. Розрахувавши свій раціон таким чином, щоб цукру в день виходило не більше сорока чайних ложок, якщо перевести його вміст в їжі в чистий вигляд, наш герой починає експеримент, проводячи щоденні дослідження зміни не тільки свого організму, але і також поведінка. Подорожуючи по Австралії та США, наш герой вживає продукти різних виробників, зустрічаючись під час подорожі з представниками бізнесу, вченими, лікарями та журналістами, обговорюючи з ними важливі питання здоров'я. Дуже скоро він починає помічати жахливі результати, як фізичні, так і емоційні.